Studieren mit Gehalt

Grippe, Gürtelrose, Pneumokokken, RSV oder COVID-19: Welche Impfungen sind ab 60 Jahren wirklich wichtig? Und warum sollten wir uns gerade im höheren Lebensalter intensiver mit unserem Impfschutz beschäftigen?

Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Immunsystem. Die körpereigene Abwehr wird schwächer und das Risiko für schwere Infektionskrankheiten steigt. Doch viele Menschen wissen nicht, welche Impfungen für sie empfohlen werden oder wann eine Auffrischung notwendig ist.

In dieser Folge von „Gesundheitslotse“ spricht Cathrin mit Dr. Jürgen Rissland über die Bedeutung von Impfungen im Alter, aktuelle Impfempfehlungen und die Frage, warum die Impfquoten in Deutschland trotz verfügbarer Schutzmöglichkeiten teilweise so niedrig sind.

Dabei...

Wie wichtig ist Netzwerken während des Studiums – und wie fängt man damit an, wenn man eigentlich eher introvertiert ist? Im neuen Campus-Check von „Studieren mit Gehalt“ sprechen Cathrin und Pascal darüber, warum gute Kontakte schon während des Studiums wertvoll sein können und wie Networking auch ohne Visitenkarten und unangenehmen Smalltalk funktioniert.

Pascal erzählt von seinen eigenen Erfahrungen im dualen Studium und davon, wie er mit einer ziemlich einfachen Strategie neue Kontakte geknüpft hat: Kekse mitbringen und einfach auf andere Studierende zugehen. Was zunächst Überwindung kostete, wurde mit der Zeit immer leichter.

Außerdem geht es um den Aufstiegskongress in Mannheim...

Vom 23. bis 30. September öffnen im Rahmen von United Let’s Move zahlreiche Fitnessstudios ihre Türen. Interessierte können verschiedene Studios, Trainingsformen, Kurse und Trainer kennenlernen – möglichst niedrigschwellig und ohne großen Entscheidungsdruck.

Bewegung ist gesund – und trotzdem fällt vielen Menschen der Einstieg ins Training schwer. Genau hier setzt United Let’s Move an: Die Initiative möchte Menschen unkompliziert in Bewegung bringen und gleichzeitig zeigen, welche gesellschaftliche Bedeutung Fitness und Gesundheit haben.

In dieser Folge von „Studieren mit Gehalt“ spricht Cathrin mit Samuel Strüning, Head of Brand Marketing bei der LifeFit Group und Absolvent des dualen Studiengangs Sportökonomie an der DHfPG.

Longevity ist überall Thema – auf Social Media, in der Fitnessbranche und in der Gesundheitsforschung. Doch was steckt wirklich hinter dem Trend? Und müssen wir unseren Alltag komplett optimieren, um möglichst lange gesund, fit und selbstbestimmt zu bleiben?

In dieser Folge von „Studieren mit Gehalt“ spricht Cathrin mit Luise Walther, Expertin für neurozentriertes Training, und Prof. Dr. Marcel Reuter von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) über die Grundlagen eines gesunden, aktiven Lebens. Es geht um Training und Bewegung, Schlaf, Stress, Ernährung, soziale Beziehungen und die Rolle unseres Nervensystems.

Dabei wird schnell klar: Für echte Longevity braucht es...